1. 空間大小 選擇吸頂燈，首先要考慮的是你想裝在什麼地方？ 你預期它能夠提供什麼樣的功能？ 以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？ 其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。
9月11日晚，山東省淄博市八大局市場發生一起慘案，一名男子當街殺害一名女子，手段殘忍。 8月27日，西安一男子持刀當街砍殺一對男女，隨後自殺。 事後官方通報，這起凶殺案致一死一傷，行凶男子自殺未遂。
2024-01-03 08:15:00 昨日（2日）TVB節目《東張西望》報道一則74歲老翁黎伯被商場自動玻璃門撞至跌傷，因而下半身癱瘓的事件。 《東張西望》今晚（3日）繼續跟進事件，黎伯的女兒黎小姐受訪時哽咽談及父親的情況，指黎伯因下半身癱瘓，連跳樓輕生都未能實行，黎小姐見到生活難以自理的爸爸，感到非常心疼。 黎小姐一家對於商場稱事件為意外感到不滿，找到三名目擊者講述事件經過。 相關閱讀： 東張西望丨74歲伯伯被商場自動門撞倒下半身癱瘓! 長期臥床入安老院：乜尊嚴都無晒 商場自動玻璃門疑撞跌老翁風波： 《東張西望》報道一則74歲老翁黎伯被商場自動玻璃門撞至跌傷，因而下半身癱瘓的事件。 黎伯的女兒黎小姐受訪時哽咽談及父親的情況，指黎伯因下半身癱瘓，連跳樓輕生都未能實行。
貓咪生氣的原因可能很多，其中一些是因為生理、環境或社交問題引起的。 首先，貓咪的生理健康 可能會影響它們的情緒。 例如，貓咪可能會因為生病或疼痛而變得易怒或焦躁。 當貓咪感到不適時，它們可能會表現出不尋常的行為，例如躲藏、不想進食或不想接近人。 其次，環境因素 也可能導致貓咪生氣。 例如，貓咪可能會對環境的變化感到不安，例如家中搬家或新增一位家庭成員。 此外，貓咪也可能會因為感覺到環境中的壓力或不安全感而感到生氣，例如在繁忙的家庭中，或與其他寵物共處一室。 最後，貓咪的社交需要 也可能導致它們生氣。 貓咪是獨立的動物，但也 需要與人類或其他貓咪建立良好的關係 。 如果貓咪感到被忽視或孤單，或者其他貓咪或動物入侵它們的領地，那麼它們可能會表現出生氣或攻擊性的行為。
2024年一白正東方震宮，風水桃花位 一白貪狼星吉星，五行屬水，下元九運期間得令是旺星。 旺運方法. 可以催旺此方位貴人運，有助於業績的提升和人際的融洽順利。通過合理的桃花位風水布局，已婚人士有助於婚姻關係的和諧，還能幫助未婚人士擺脫單身。
久坐屁股痛、屁股太翹，可能是「臀中肌」受傷了! 3症狀及治療6方法一次看，醫親授復健3運動 現代人長時間久坐，臀中肌處於拉長狀態，久而久之會彈性疲乏，而且缺乏用走站跑跳等姿態活化臀中肌，就可能是使臀中肌的肌力下降，或是俗稱的「臀肌失憶症」。 健康特搜簿 撰文者： 陳渝仁 醫師 2023-10-26 時序入秋，在辦公室忙了大半年的芃芃等到了涼爽的季節，要進入馬拉松的賽季準備，一週跑超過50公里是家常便飯。 這天結束坐在電腦前忙碌的工作，芃芃的屁股整個下午幾乎都黏在椅子上，終於可以迎風奔馳，沒想到起跑沒多久，芃芃的臀部外側從悶痛逐漸變成劇痛，甚至連腿都抬不起來，慌亂的芃芃連忙諮詢跑團教練，經由教練的轉介，來到復健科門診。
1965年是乙巳蛇年，这一年出生的生肖蛇五行属木，生肖蛇理性睿智，逻辑思维能力很强。 待人处事沉着冷静，对人对事并不热情，不善于交际，但外冷内热。 65年的属蛇人进入2023兔年已经58岁，过去一年经历了刑太岁的困扰，运势发展坎坷难平。 终于迎来了2023兔年，但属蛇人并没能迎来好运势，相反，本年度随着凶星困扰，无贵人帮衬等情况，各方面运势可圈可点，祸福相依。 就快退休的属蛇人对待事业和金钱方面并没有太多渴求，这一年受到凶星"飞廉"、"丧门"的困扰，还没有退休的生肖蛇在工作中会遇到很多坎坷，自身健康状态也会受到威胁。 另外，凶星的困扰来势汹汹，属蛇人需小心"地丧"、"隔角"的干扰，职场和生活中要小心被小人算计，甚至是被人骗钱、出卖等。
臉上有斑，中文有好多稱呼：色斑、曬斑、黑斑、雀斑、瘀斑、肝斑、黃褐斑、色素斑、老年斑⋯⋯，還有還有，懷孕時在臉上會出現的妊娠斑。 英文對於臉上有斑的名詞也有好多種：Sun Spot、 Dark Spot、 Freckles、Liver Spot、Melasma、Age Spot……，而這一堆名詞，其實都是指同一件事。...
性交（英語： Sexual intercourse ），也有陰道交（vaginal sex）、阴道性交（vaginal intercourse）之稱 ，指的是將一般為勃起狀態的陰莖跟陰道互相接合及在內摩擦的過程 ，主要目的在於令自身獲得性快感、繁殖下一代 。 他類插入式性行為包括肛交（將陰莖與肛門和直腸互相接合）、插入式口交（陰莖進入 ...
吸頂燈客廳主燈
